Ticket- Vergroot je stressbestendigheid – avond

 375,00

Vergroot je stressbestendigheid

We kunnen in ons leven stress niet voorkomen. Hoe graag je dat misschien ook zou willen.

Wat je wél kunt doen is leren op een andere manier met de stress van het leven om te gaan.
Je kunt leren om in elk geval te voorkomen dat je teveel last krijgt van stress en dat je een burn-out krijgt.

Er zijn altijd signalen in je lijf die aangeven dat er teveel stress is, ook al negeer je ze misschien heel hard.

In de training ‘vergroot je stressbestendigheid’ leer je hoe je deze signalen wél herkent en er op een slimme manier mee omgaat.
De training geeft je handvatten en tools om zelf meer grip te krijgen op hoe je omgaat met stress en te voorkomen dat het je leven bepaalt.

Je leert op een andere manier te kijken naar stressvolle gebeurtenissen (of fasen) in je leven en hoe je zelf regie pakt.

4 op voorraad

Categorie:

Beschrijving

Vergroot je stressbestendigheid

We kunnen in ons leven stress niet voorkomen. Hoe graag je dat misschien ook zou willen.

Wat je wél kunt doen is leren op een andere manier met de stress van het leven om te gaan.
Je kunt leren om in elk geval te voorkomen dat je teveel last krijgt van stress en dat je een burn-out krijgt.

Er zijn altijd signalen in je lijf die aangeven dat er teveel stress is, ook al negeer je ze misschien heel hard.

In de training ‘vergroot je stressbestendigheid’ leer je hoe je deze signalen wél herkent en er op een slimme manier mee omgaat.
De training geeft je handvatten en tools om zelf meer grip te krijgen op hoe je omgaat met stress en te voorkomen dat het je leven bepaalt.

Je leert op een andere manier te kijken naar stressvolle gebeurtenissen (of fasen) in je leven en hoe je zelf regie pakt.

Klik hier voor meer informatie.

De training is verdeeld over vier sessie en vindt online plaats (vanwege de Corona-crisis).
Je logt op het afgesproken tijdstip in via de link die je krijgt en woont dan een ‘live’ sessie bij.

  • Woensdag 15 april 2020 19:00 uur – 21:00 uur
  • Woensdag 22 april 2020 19:00 uur – 21:00 uur
  • Woensdag 13 mei 2020 19:00 uur – 21:00 uur
  • Woensdag 27 mei 2020 19:00 uur – 21:00 uur

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Ticket- Vergroot je stressbestendigheid – avond” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere suggesties…